全职太太林棠的丈夫郭明在家中坠楼身亡。面对警察，她平静地说：“我推的，但我没有罪。”所有人都认为她疯了，因为郭明是出了名的好丈夫、好爸爸。但随着调查深入，心理医生发现林棠长期遭受“微笑型家暴”——郭明不打她，但通过经济控制、社交隔离、日常贬低以及伪装成爱的精神虐待，让她彻底沦为傀儡。林棠手机里存着三年的日记，记录了她如何被一步步摧毁人格。最后陪审团判定她无罪，但林棠在法庭上说：“我不是受害者，我是幸存者。我杀死的不是丈夫，是我的恐惧。”
比鬼片更恐怖的真实感。廖凡饰演的“完美丈夫”温柔笑容下藏着冰冷控制欲，令人不寒而栗。影片揭示了亲密关系中隐形的精神暴力，社会意义重大。最后二十分钟庭审戏台词封神。
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